עבודת ערכים

ערכים הם הוויות של פעולה.

הם לא הפעולה עצמה הם יותר הרוח שלה.

הם התשובה לשאלה:

מי חשוב לי להיות עכשיו?

אדם חומל, איכפתי, יצירתי, מתמיד?

ערכים הם מצפן פנימי אמין לפעולה שמקרבת אותנו אל עבר החזון של האדם שחשוב לנו להיות.

שאלו את עצמם?

איך תרצו שייזכרו אתכם
כשתעזבו את העולם? בתור מה?

בתור אדם שמעולם לא הרגיש חרדה או דאגות?

בתור מישהו יפה, חטוב עם גוף מושלם?

או,

 בתור אדם חומל, פתוח, קשוב שתמיד
היה שם עבור האנשים שחשובים לו,

אדם שהשאיר חותם משמעותי
על האנשים שאיתם בא במגע?

כשהבחירות והפעולות שלנו מונחות
על ידי הערכים שלנו,
אנחנו מתמלאים במשמעות וחיוניות.

ערכים הם אישיים, רק אנחנו יכולים לבחור אותם.

הם לא חוקים או מטרות, אלא הוויות של פעולה

שמתקיימות כאן ועכשיו ובכל רגע.

זאת הסיבה שהם מוטיבציה עמידה
ועקבית אל עבר האדם שחשוב לנו להיות.

הנחיות בכתב: כתיבה על ערכים

בחרו תחום אחד בחיים שאתם מרגישים שהוא מצומצם ושהוא חשוב לכם.

(באיזה תחום משהו מונע מכם להתקדם ולהגשים את עצמכם?)

לדוגמה: אולי יש לכם מחשבות שמונעות מכם לדבר עם לקוחות, ליצור קשרים חדשים, לנסות משהו חדש או לצאת לטיול מסביב לעולם, אז זה רומז על תחום מסויים בחיים שלכם שדורש התייחסות

(מערכות יחסים,
בריאות, פנאי, קריירה/לימודים) 

ענו על השאלון

ובסופו צרו שלוש פעולות קטנות 
שייקרבו אתכם על עבר הערכים שמצאתם, בכל פעם קצת למשך שבוע.

שימו לב!!!

זה טבעי שיעלו מחסומים פנימיים (רגשות, מחשבות, תחושות, זכרונות)

זה מה שמנע מכם עד היום לנוע.

בירור ערכים (VALUES)

עכשיו כשזיהיתם שלושה ערכים נבחרים ומצאתם פעולות קטנות לאורך השבוע,

זה הזמן להתחייב בפני עצמכם ולפעול!

התייחסו לזה כאל ניסוי:

תנו לעצמכם אפשרות לבדוק איך זה מרגיש לאורך זמן כשאתם פועלים אל עבר

הערכים שלכם בצורה עקבית.

זה טבעי שיעלו התנגדויות לפני כל פעולה, זה חלק מהעניין.
האם תוכלו למצוא את המחוייבות להמשיך

ולפעול אל עבר מה שחשוב לכם בנוכחות הקושי?