שיטת "העבודה" של ביירון קייטי

למטפלים ומאמנים

איך להעשיר ולשדרג את ארגז הכלים  כדי ליצור פריצת דרך בתהליך

סדנת עומק להעשרת ארגז הכלים המקצועי

 The Work של ביירון קייטי - אונליין

שיטת העבודה בשבילי היא כלי פרקטי פשוט ויעיל שמאפשר למטופלים שלי להתבונן בעצמם ממקום כן ולא שיפוטי. תרגול השיטה תורם לשיפור בהמון מדדים והיא נבדקה מחקרית בהתמודדות עם דיכאון, שחיקה בעבודה, חווית גמגום ורווחה נפשית אצל נשאיות BRCA. 


יש הרבה תיאוריות ופילוסופיות, כולן מדברות על ה"מה", שיטת העבודה היא ה"איך"


לאורך זמן ההתערבות הוכיחה כפרקטיקה שתורמת לגמישות פסיכולוגית ומרחיבה את היכולת של המטופל או המתאמן להתמודד עם הקשיים שהחיים מזמנים. הנסיינים שחוו את ההתערבות לתקופה של לפחות שלושה חודשים, דיווחו שיפור ניכר במדדי האושר שלהם, התמודדות עם מתחים ושיפור הרווחה הנפשית בכלל.


כשאנחנו עובדים עם אנשים, מלווים אותם בתקופות חשובות בחיים ורוצים לתת להם מיומנויות חיים,

חשוב שנדע לצעוד בעצמנו בשביל שאנו מזמינים אותם לצעוד. 


נרצה להוות דוגמה חיה של איך אפשר לחיות בצורה מלאה ולפעול אל עבר מה שחשוב לנו בחיים.

שיטת העבודה של ביירון קייטי היא פרקטיקת עבודה שמאפשרת בדיוק את זה!


כל תהליך עבודה עם לקוח בעזרת השיטה מלמד גם אותנו מה זה אומר להיות אנושי ולהתחבר ללקוחות שלנו ממקום עמוק ואישי. אנחנו פוגשים את עצמנו דרך העיניים של המטופלים שלנו וביחד משתחררים ומגמישים את החשיבה.


יצרתי עבורכם, מטפלים ומאמנים קורס ייחודי שיאפשר לכם להכיר את השיטה מקרוב וליישם אותה עם המטופלים והמתאמנים שלכם. 


"אני פוגשת את המחשבות שלי בהבנה, והן מרפות ממני" - ביירון קייטי"


תכני הקורס


  1. מבוא לשיטת העבודה

ארבעה מפגשים בהם נכיר את השיטה בצורה מעשית ומעמיקה.
נחווה את האפקט של העבודה על המחשבות שלנו דרך המודלים השונים שהעבודה מציעה.

נדבר ונתרגל את העקרונות הבסיסיים:


  1. וויכוח עם המציאות
  2. המחשבה שמאחורי הסבל
  3. התעסקו בעניינים שלכם
  4. לקבל את המחשבות שלך בהבנה


   2. פרקטיקה + פגוש את המטופל

  1. אתיקה בטיפול בשיטת העבודה בחדר הטיפולים
  2. נלמד מהיא התערבות מאפשרת ואיך ליישם אותה בצורה מקצועית.
  3. שיפוטים עצמיים - תרגול מחשבות על עצמי בתור מטפל\מאמן
  4. שיפוטים נגדיים - תרגול מחשבות על מטופלים\מתאמנים.
  5. התנגדויות נפוצות לתהליך ואיך לעקוף אותן.
  6. האזנה אקטיבית - איך "לדוג" מחשבות מתוך השיחה בקליניקה.

עם מה תצאו מהקורס?

4

שחרור מחשבתי

 תוכלו לגלות איך לשחרר את עצמכם מהדפוסים שמעכבים אתכם בצור יעילה ומשמעותית

3

תרגול שבועי

תרגול ויישום כלי 'העבודה' באופן קבוע יתרמו להפנמת השיטה והקלה במתח ובסבל

2

כלים

תקבלו חומרים לתרגול והקלטות המפגשים ללא הגבלה של זמן

1

ידע פרקטי

תדעו איך לעבוד עם השיטה על המחשבות שלכם ושל המטופלים/מתאמנים שלכם

8

עבודה קבוצתית

כולנו באותה סירה, כולנו מתמודדים עם משהו. העבודה בקבוצה תשדרג את התהליך שלכם באופן משמעותי

7

הנחה לתהליך אישי

בתור בוגרי סדנה, שמורה לכם הנחה לתהליך אישי ומעמיק איתי

6

סוכן בינה מלאכותית

תקבלו גישה לסוכן בינה מלאכותית שיעזור לכם לתרגל את השיטה כפי שאני מתרגל אותה

5

קורס דיגיטלי מתנה

קורס דיגיטלי בנושא שיטת העבודה במתנה כדי שתוכלו להמשיך ולהעמיק אחרי המפגשים.

בונוסים

ליווי של עשרה שבועות

לדיוק והעמקה, שאילת שאלות בין המפגשים כדי שתוכלו להפיק את המקסימום מהקורס 


בשווי של

750 ש"ח

קורס דיגיטלי מתנה + סוכן בינה מלאכותית חכם

כדי להעמיק את הידע שנלמד בסדנה ולהשתמש בכלים המתקדמים בקורס ולתרגל את שיטת העבודה בהתאמה אישית


בשווי של

579 ש"ח

שיחה אישית 1:1

כדי שנוכל לדייק את העבודה האישית שלכם ולקבל הכוונה מקצועית


בשווי של

380 ש"ח

למי זה מתאים?

  • אם אתם מטפלים או מאמנים ועוסקים בליווי אנשים אל עבר חיים בעלי משמעות.
  • אם אתם רוצים להכיר את שיטת "העבודה" של ביירון קייטי ואין לכם רקע בטיפול
  • אם יצא לכם לחשוב את המחשבות הבאות: אני לא מספיק טוב, אין לי את מה שצריך בשביל לטפל\לאמן, אני מטפל\מאמן מזוייף, אני צריכה לפנות לקהל רחב יותר, לא סומכים עלי בטיפול, אני לא מצליחה לעזור לו/לה
  • אם אתם מעוניינים באפשרות לעבודה פנימית משמעותית
  • אם אתם רוצים ללמוד להשתחרר מהדפוסים והמחשבות שמעכבים אתכם בעיסוק
  • אם קשה לכם לפעמים לנווט את החשיבה שלכם לטובתכם
  • אם אתם מחפשים כלי עבודה נוסף כדי להעשיר את ארגז הכלים הטיפולי שלכם ולהתמקצע

מה ישתנה בחוויה שלך בתור מטפלת/מאמנת אחרי הקורס?


  • התהליך שתעברו עם המטופלים/מתאמנים שלכם יהיה ממוקד ועמוק מאוד


  • תעזרו למטופלים/מתאמנים שלכם לקחת אחריות על החיים שלהם - בעזרת שיטת העבודה תוכלו לאפשר להם להשתחרר ממחשבות עבר שהחזיקו אותם בכלא פנימי כל חייהם, תאפשרו להם להתחבר לכוחות שלהם ולתת ביטוי למה שחשוב להם.


  • חווית ההצלחה בקליניקה תהיה נוכחת כשתחוו יחד עם המטופלים/מתאמנים שלכם איך זה מרגיש להיות חופשי ממחשבות שגורמות לסבל


  • תקבלו הזדמנות מדהימה לחוות את התהליך בעצמכם ותדעו להנכיח את התהליך בקליניקה


  • תלמדו להכיר ביכולות שלכם, תתחברו לכוחות שלכם כשתלמדו לחקור שיפוטים עצמיים שהכשילו אתכם


  • תרחיבו את הפעילות בקליניקה - בעזרת המיומנות החדשה שתרכשו תוכלו לתת מענה רחב יותר למגוון של בעיות שנובעות מדבקות בחשיבה לא מקדמת



מתי?

א. מבוא והכרות עם השיטה - העקרונות הבסיסיים

החל מה 10/03 - בימי שני בשעה 10:00

(10/03, 17/03, 24/03, 31/03)


ב. פרקטיקה + פגוש את המטופל/מתאמן

(07/04, 14/04, 21/04, 28/04, 05/05,  12/05)


סך הכל 10 מפגשים של 90 דק


זמן להרשמה מוקדמת

:
:
:
ימים
שעות
דקות
שניות

תמה ההרשמה המוקדמת

שווי הבונוסים = 1,709 ש"ח

+

עלות הקורס = 4,680 ש"ח

=

 6,389 ש"ח

 2,680 ש"ח בלבד!

עד 3 תשלומים ללא ריבית

מי אני?

אופיר ברנשטם |מטפל אינטגרטיבי רגשי

 בוגר מכללת לוינסקי במסלול מטפל

LI-CBT, מאפשר מוסמך בשיטת 'העבודה' של ביירון קייטי,

מטפל מוסמך בהתמקדות (Focusing) ומנחה קבוצות, מדריך סטודנטים

ל LI-CBT ו ACT במכללת גומא גבים.


מנהל קליניקה עצמאית במרכז הארץ ובזום, עורך הרצאות להוסטלים וצוותי שיקום, מנחה סדנאות לעסקים בנושא חוסן רגשי וגמישות פסיכולוגית, תקשורת מקרבת, THE WORK, ומיינדפולנס מעשי, מנחה בבתי ספר ותיכונים בנושאים של התמכרות למסכים, אלכוהול וסמים, קבלת החלטות, מיניות בריאה וחוסן רגשי.

בעבר מנחה קבוצות בעמותת רקפת להתמודדות עם חרדה חברתית,

כיום מאמן ומלווה רגשי בחברת NOVOTALK לאנשים שמגמגמים.



משתתפים מספרים

שמחה שהצטרפתי לסדנה!

היה מעניין, מרתק, משנה תפיסות ותגובות לסיטואציות ונותן שינוי חשיבה לדברים שהיו נראים חשובים והעצמה לדברים שפחות ייחסתי להם חשיבות. תודה לך על על היכולת להעביר את המסרים בצורה עניינית ומרתקת עם הרבה סובלנות וידע תודה גם לקבוצה המקסימה.


זהר אילוז

הדס ריקס

תודה רבה אופיר על כל הסדנא. נהנתי מאד

היה מאד מקצועי ובהחלט רכשתי כמה תובנות חדשות. בטוחה שיש עוד הרבה שיגיעו בהמשך.


איילה סאלם

עברתי הכשרה אצל אופיר במשך כארבעה חודשים

ארבעה חודשים שבהם הרגשתי שבאתי למקום מוכר, מפגש עם קבוצה שהפכו לחברים ובשיא הפתיחות חקרנו שיתפנו חשפנו וזכינו למתנה מיוחדת של שחרור משיפוטים והזכות להשתחרר ממחשבות שגורמות סבל.



בסבב השני שהיה עוצמתי לא פחות.

זכינו להעמיק בשיטה ולגעת במערכות היחסים המשמעותיות. מאז השיטה מלווה אותי וכבר תודה עליך.

תודה תודה תודה. אופיר יקר על הנתינה הטהורה שלך.

הכלים האלו עוצמתיים. כמה פשוט כמה קל. ותודה על השחרור


הזדמנות להודות לך מאוד על הסדנה. מרגישה שהיא כבר עושה לי שינוי חיובי בחיים. שלי אישית וגם מועילה בעבודתי.

תודה על הסבלנות, ההסברים  מפורטים, הרוגע והקבלה שאתה משרה...

אורית

רוצה גם לתת לך פידבק על הצורה שבה אתה מעביר את הדברים, את ההקשבה וההכלה, הסבלנות ושימת הלב לכל אחת מהבנות, על השיתוף האישי שיש לו חלק חשוב בדרך להוות דוגמא ולא לדבר מתוך מקום גבוה יותר כי כולנו בסוף בני אדם.

אפרת לוי

לאחר‏ שנה‏ של ‏מפגשים ‏מעשירים ‏אתך,‏רציתי‏ להודות‏ לך.למדתי‏ להסתכל ‏על ‏החיים ‏בדרך ‏שונה, ‏בדרך‏ חכמה ‏ונעימה יותר. מרגישה‏ שהולכת‏ על ‏מסלול ‏משופר בזכותך ותמיד‏ יש‏ עוד ‏ועוד ‏להשבחת ‏המסלול.


ענבל בר סלע

אחרי כל דבר שאני חושבת שנשמע לי כמו משפט ששווה בדיקה אני מניחה סימני שאלה .. השיעור אתמול היה פתח לעולמות מופלאים, תודה!

זהבה וינברגר

אתה ‏מלמד‏ את‏ ביירון‏ קייטי ‏בצורה‏ הטובה‏ ביותר‏ והצלחת‏ לגרום‏ לכך‏ שהשיטה‏ תהיה‏ בתוכי‏ יום‏ יום,‏

רגע‏ רגע.


אידית נעמן

ממליצים עלי ברשת 13

*תנאי ביטול: החזר מלא שבועיים לפני תחילת הסדנה, החזר של 70% עד שבוע לפני תחילת הסדנה. לאחר הסדנה לא ינתן החזר.