• דף הבית
  • על אופיר
  • השיטות
    • תרפיית קבלה ומחויבות
    • שיטת העבודה של ביירון קייטי
  • פגישה אישית
  • חדר כושר
  • קורסים
    • שיטת העבודה: קורס דיגיטלי
    • שש הבחירות הגמישות
    • שיטת העבודה למטפלים ומאמנים
    • תהליך דיגיטלי להתפתחות אישית
  • בלוג
  • מן העיתונות
  • צור קשר

הרשמה לאירוע סוף שנה


סושיאל

הסכם פרטיות וסודיות

הצהרת בריאות נפשית

כלים

כלים לעזרה עצמית ספרים להשראה תרגול עצמי

  אודות

 אני ומטפל LI-CBT ומאפשר בשיטת 'העבודה' של ביירון קייטי.אני עוזר לאנשים שסובלים ממחשבות מלחיצות ומתחים לשחרר את עצמם כדי לחיות חיים בעלי משמעות בכאן ועכשיו. אני עושה את זה בעזרת אינטגרציה של מפגשי שיחה יחד עם תרגול מבוסס מיינדפולנס בעזרת שיטות קוגניטיבות-התנהגותיות כמו CBT, ACT ו IBSR (שיטת 'העבודה')


Share by: